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Freitag, 12.01.2018, 23:37

...da war der erste Maturaball eines meiner Kinder. 5 Jahre!

Einen Tag zuvor habe ich erfahren, wovor ich schon so lange Angst hatte. Vor Angst gestorben ist auch tot, heißt es immer. Aber die Realität ist dann doch ungleich schlimmer. Ich erinnere mich noch so an diesen Tag, als wäre es gestern gewesen. Ein bisschen wie in Watte gepackt... Stolze Mutter sein, obwohl ich mich doch am Liebsten verkrochen hätte. Bloß nichts anmerken lassen. The show must go on...

An manchen Tagen so schwer.

Ich vergesse Dich nie...


Mittwoch, 09.08.2017, 18:22
...schreibe ich das hier jetzt, wenn auch sehr persönlich, aber ist ja eh fast schon ein geschützter Raum hier, und wenn ich nur eine von Euch warnen kann, dann ist es mir die Sache wert – aber von vorne…

Ein Jahr ist es jetzt schon her, dass ich wieder einmal einen Termin bei meinem Frauenarzt vereinbart habe… um die Größe meiner „bitch“ (meines Myoms) – ja schon wieder ;-) kontrollieren zu lassen…

Nun nach einem halben Jahr Diplomarbeitsstress merkte ich ja selber, dass es größer geworden ist, unangenehm geradezu… Und so war es auch, doch noch etwas anderes war passiert, das Myom hatte meine Hormonspirale herausgedrückt… „Ach, die müssen wir gleich entfernen,“ sprach er, mein Frauenarzt, und schon war es auch geschehen...

Soweit – so gut. 18 Jahre hatte ich damit verhütet. Sie wurde ja damals auch als die „Errrungenschaft“ schlechthin angepriesen… Gibt kaum Hormone ab, weil direkt „vor Ort“, die Menstruation bleibt bei den meisten Frauen völlig aus, ist noch sicherer als die Pille und natürlich, man braucht sich fünf Jahre keine Sorgen um eine sichere Verhütung machen… Ich habe das natürlich damals gerne geglaubt, wie so viele andere Frauen auch…

Und ich habe mir eingebildet, keine Nebenwirkungen zu haben. Na klar, bisschen zugenommen, kann schon passieren. Tagelange (Schmier)Blutungen – na ja, gehöre ich halt nicht zu dem Großteil der Frauen, die keine Mens mehr haben. Sehr oft rasende Kopfschmerzen, ach ja, der Stress mit einer anstrengenden Familie, genauso, wie die ständige fehlende Libido… tja, bin ja keine 20 mehr… Aus heiterem Himmel so unglaublich traurig, fast schon depressiv? Außerdem abgeschlagen und müde, zu allen unmöglichen Tageszeiten. Nun, eh normal, würde man denken, und dachte ich auch…

Zurück zum August 2016 – mein Frauenarzt fragt mich, ob ich denn noch eine Verhütung brauche, ich lehne dankend ab. Mir ist das wieder einmal zu schnell gegangen. Nachdem er mir noch einige Hormone gegen mein Myom aufschwatzen will, verlasse ich die Praxis. Und fühle mich unglaublich befreit. Dieses Gefühl verstärkt sich in den kommenden Wochen und Monaten – unbeschreiblich. Wacher, fitter, gefühlsmäßig viel stabiler – ich fühlte mich großartig… Und tue es immer noch. Meine Libido ist wieder da – und das, wo ich (wahrscheinlich) mitten in den Wechseljahren stecke, meine Kopfschmerzen sind verschwunden, meine Abgeschlagenheit...

Und natürlich machte ich mir meine Gedanken darüber, ob denn ein Zusammenhang bestehen könnte, zwischen meinem (unbegründeten) Hoch und dem Entfernen der Spirale. Und weil ich ein neugieriger Mensch bin, begann ich zu recherchieren… Tante Google spuckte unglaublich viele negative Nebenwirkungen der Mirena aus. Im großen sozialen Netzwerk stieß ich auf eine Gruppe von Betroffenen und mir wurde nach und nach klar, welches „Glück“ ich hatte, so glimpflich davongekommen zu sein. Die Liste von Nebenwirkungen von Mirena, Jaydess und Co ist elends lange, Betroffene und Interessierte lesen bitte selber…

http://www.risiko-hormonspirale.de/nebenwirkungen.html

Ich kann nur eines noch hierlassen, einen Appell: Mädels, lasst die Finger von dem Mistding, falls ihr sie selber noch benutzt, weg damit… Warnt Eure Töchter, Freundinnen, Kolleginnen, Nachbarinnen usw. davor. Sagt es bitte weiter. Es passiert eh schon viel derzeit. Aber kann noch mehr werden, es gibt noch viel zu viele ahnungslose Frauen, die blind den Aussagen ihrer Frauenärzte vertrauen. Gesundheit ist das allerwichtigste Gut, das wir haben. Keine Ausrede...


Freitag, 05.05.2017, 10:01
...schön - NICHT :-)

Die, die mich hier schon länger kennen, bitte nicht gleich entsetzt die Hände übern Kopf zusammenschlagen und glauben, ich sei entsetzlich oberflächlich geworden. Weil ich mich doch sonst eher nicht über so "unwichtige Dinge" hier austausche...

Nun, die Sache hat eine Vorgeschichte. Und steht im Zusammenhang mit meiner "bitch" (=extrem nerviges Myom), über die ich mich ja hier schon einige Male ziemlich beschwert habe. Inzwischen werde ich immer dankbarer dafür, weil sie zwingt mich immer öfter, mich mit meinem Körper, meiner Lebenshaltung und so Dingen, die mir stets selbstverständlich waren, auseinanderzusetzen. Edit: "Dankbar" ist bissl leicht übertrieben, es zeigt sich mir ein Sinn dahinter...

Und halt eben auch mit meinen Haaren. Denen habe ich, wie ich meinte, immer beste Pflege zukommen lassen, mit den teuersten Spezialmittelchen gewaschen, natürlich gefärbt, gefönt, geglättet, gestylt, auch regelmäßig beim Friseur vorbeigeschaut, nein wirklich, die hab ich nie vernachlässigt.

Bis mir vor etwa einem Jahr (oder auch länger?) - und nicht nur mir - aufgefallen ist, dass sie immer dünner werden. Haare überall, in der Dusche, auf der Kleidung, im Wohnbereich, im Auto... Bäh Erkenntnis, ich hab extremen Haarausfall. Die werden immer dünner, nicht nur weiß, damit könnt ich ja leben, aber Frau mit Glatze? Im Spiegel auf irgendeiner Kaufhaustoilette schließlich blankes Entsetzen, ich seh meine Kopfhaut so richtig durchschimmern...

Nun, also begab ich mich auf Ursachenforschung. Natürlich. Extremer Eisenmangel, verursacht durch extreme Dauerblutungen. Das lässt sich ausgleichen: Grüne Smoothies, vorzugsweise mit Brennnessel, Gerstengras usw. gehören inzwischen zum Alltag. Was noch? Beginnender Wechsel...? Hm, kann sein? Sonst noch was...?

Auf der Suche nach Antworten bin ich einer "Haarausfall-Selbsthilfegruppe" im beliebtesten Social Media Netz beigetreten. Erkannte schnell, dass es noch viiiieeel schlimmer sein könnte, sofern ich nichts dagegen tue. Und bin dabei ein paar Mal auf den Hinweis zu NooPoo gestoßen. Mit dem Wort konnte ich nix anfangen, bis ich mich auch da eingelesen habe.

NooPoo ist der Verzicht auf herkömmliches Haarshampoo. Und wie immer führen viele Wege ans Ziel, eingeschlossen ist das Waschen mit natürlicher Haarseife, das Waschen mit Roggenmehl oder Lavaerde, das ausschließliche Waschen mit Wasser oder die "Königsdisziplin", die Haarpflege durch ausschließliches Bürsten ohne Waschen.

Wenn ihr jetzt denkt, igitt, wie ekelig, das waren auch meine Gedanken. Egal. Nach dem Schockerlebnis am Kaufhausklo begann ich einen Tag nach meiner Sponsion im Oktober konsequent nur noch mit Haarseife zu waschen. Ich rechnete mit den schlimmsten Ergebnissen und war positiv überrascht. Total problemlos, würde ich sagen. Bald kam mir auch die Idee, auch auf das chemische Färben zu verzichten. Also neuer Versuch mit Pflanzenhaarfarbe. Naja, da brauchte es schon einige Anläufe, aber inzwischen habe ich auch da ein schönes Ergebnis. Und sehr bald schon, reichte mir das Ding "nur mit Seife waschen" nicht mehr. Also versuchte ich Stufe 2, nur mit Wasser waschen. Mit allen Zweifeln die ich hatte, ich konnte es kaum glauben. Die Haare fühlten sich sauber an, sie glänzten und ich begann zu hinterfragen, warum ich im Laufe meines Lebens ein Vermögen für Haarpflegeprodukte ausgegeben hatte. Ich unterließ auch, für mich bisher unvorstellbar, fortan föhnen und glätten. Erntete dafür einige schon sehr skeptische Blicke und Bemerkungen. Ungewohnt halt.Aber, wen juckt das? Mir gefällt es. Und ich bekomme auch Komplimente. Und ich gestehe, ich bin beeindruckt. Solche Locken, wie ich jetzt habe, passt gut zu meinem Sternzeichen.

Mittlerweile bin ich wieder eine Stufe weiter, seit über zwei Wochen wasche ich auch nicht mehr mit Wasser, sondern bürste nur mehr. Und nein, meine Haaren stinken nicht, sie fühlen sich großartig an, seidig weich, ich liebe es. Einziges Hindernis, das so zu belassen, ist mein weißer Nachwuchs. Ich fühle mich definitiv (noch) zu jung für weißes Haar. Darum werde ich auch weiterhin mit Henna & Co färben und dazu zwangsweise (natürlich nur mit Wasser) waschen, allerdings nur mehr alle paar Wochen.

Jetzt aber zur Frage, hat es gegen den Haarausfall geholfen? Definitiv ja. Mir wachsen Unmengen an Babyhaaren, die natürlich lustig abstehen. An manchen Tagen sehe ich aus, wie ein "geplatzes Sofakissen" (geklaut der Ausdruck, trifft es aber gut). Das ist mir aber egal. Ich hab die Haare schön. Vielleicht von außen nicht immer ganz nachvollziehbar, aber ich fühl mich schön, spare Unmengen an Plastik und habe das gute Gefühl, mir keine Chemie mehr in die Haare zu schmieren. Auch auf Duschgel verzichte ich mittlerweile. Seife genügt. Ich bin auf einem spannenden Weg... der hoffentlich noch lange nicht zu Ende ist...